onsdag 5 mars 2008

Yoga vecka 3

Vecka 3 var val inte de stora handelsernas vecka. En svang till stranden som iofs ar helt fantastisk. Jag gillar bast nar det ar lagt tidvatten forda ar stranden som ett blankt salsgolv. Springa fram och tillbaka pa den fasta sanden med strandskatorna pratande, kubik, kubik, runt en ar en kansla av total frihet och en glimt av paradiset.

Det var en hel del yogis som byttes ut denna veckan sa det var en del avskedsmiddagar. Ett par ska jag mota upp med i Singapore. Tim lagade som vanligt fantastisk mat. De flesta ar vegeterianer sa det blir en hel del ho(e). Har tagit namnen pa Tims kokbocker for de som ar intresserade.

Traningen borjar nu antligen kannas lite lattare. Det ar fortfarande mycket lagrad enerig som frigors fran leder och muskler, sa jag ar rejalt slut varje dag.

Helgen var regning och ingen hyrbil fick vi sa det var mycket prat i koket. Nu har vi dock bil, mer om detta v 4.

De mest spannande som hande v 3 var att jag fick kopa bollarna av Heater-Marie. De ar grymma...

Lankar:
www.yamunabodyrolling.com

Inga kommentarer: